fbpx

Служба психологической помощи невестам

В свадебный день может случиться всё, что угодно:

— Пойдёт дождь
— Подруга придёт в платье не по палитре
— На площадке отключится электричество
— Гость опрокинет торт

Как не забивать голову дурацкими мыслями? 
Рассказывает Даша . Она не только организатор и декоратор в нашей команде, а ещё и психолог по профессии!

  • Есть вещи, которые невозможно контролировать. Осознайте это. Человек не всесилен и не может влиять абсолютно на всё.
  • Если вы не можете повлиять на ситуацию, то необходимо изменить своё отношение к ней. На площадке пропало электричество? Значит на время устранения неполадок у вас будет камерная уютная свадьба! Можно зажечь свечи, а гости в этот момент будут говорить вам тёплые пожелания. Поверьте, вам будет, что вспомнить и рассказать внукам! Запомните простую вещь: у самых классных и тёплых жизненных историй не было сценариев!

  • Если вы привыкли все контролировать, а на вашей свадьбе работают профессионалы (организатор или координатор), то делегируйте им ответственность. Поверьте, свои навыки организатора вы ещё сможете реализовать в других ситуациях. Сегодня вы должны наслаждаться!

  • Вы перфекционист и хотите, чтобы все в свадебный день было идеально? Чтобы была прекрасная погода, ветер не трогал локоны на вашей прическе и ни один гость не прогадал с нарядом? Свадьба — это не эксперимент со стерильными условиями, она проходит в реальной жизни. Попробуйте заранее представить, что что-то идёт не по плану и проработать вашу реакцию, сместив вектор с испуга и страха на юмор и спокойствие.

  • И последнее. Помните, что свадебный день проходит «здесь и сейчас» и он очень зависит от вашего настроения. Будьте просто счастливы и наслаждайтесь! С таким настроем у вас всё пройдёт замечательно!

Если хотите побольше узнать о том, как перебороть навязчивые страхи, прочтите книгу Дейла Карнеги «Как

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о